釣りメインときどきダイビング
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HN:
Tyler
性別:
男性
自己紹介:
生活スタイルが変わり、2,3カ月に1度しか潜りに行けない。
日々の潜水欲求抑制に必死です。
2011年5月一眼デビューしました^^
コンデジとのえらい違いにビックリ!
面白い!
ピンボケ量産ですが
数打ちゃあたる作戦実施中
2016年水中デジイチ引退
定期的に副鼻腔炎になるので様子を見ながら潜ってます
このブログもすっかりボート釣りメインとなりました
13fのボートを車に載せ、
旬の魚を求めて 
倉橋、周防大島、山陰へ出没してます
釣ってみたい魚はアマダイ、シロアマダイ、ノドグロ、メダイ、メガ太刀、カンパチ、大政、イシナギ、クロマグロ
エサ釣りからルアーまで節操なくやります
釣具もメーカーこだわりなく・・・




過去のボート
BIC245+ホンダ2馬力
アキレスCR310+トーハツ2馬力、6馬力
ヤマハfish12A+ヤマハ9.9馬力改

現在のボート
パーフェクター13+トーハツ9.8馬力
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禁酒、糖質制限、筋トレを課して11日が経ちました
Before


After


お腹周りが少しスッキリ⁈
でも内臓脂肪レベルは14→13と落ち幅は低いです
落ちにくいんでしょうね
体重も順調に見えますが
昨日と今日でさほど変わらず
早くも停滞期かもしれません
筋トレは
上半身、下半身日替わりでやってます
毎日どこかが筋肉痛(><)
引き続き頑張ります

コメント
 
無題
おお!
わずか11日で4kg弱絞るとは!
凄いです。

頑張り過ぎると疲れるので、お互い長く続けて行きましょう!!
【2017/10/07 09:15】 NAME [半蔵] WEBLINK [URL] EDIT []
 
無題
半蔵さん
はい、頑張りましょう^^
とりあえず忘年会シーズンまでは若干厳し目で
その後は緩く食事制限していこうかと思っています
【2017/10/07 21:01】 NAME [Tyler] WEBLINK [] EDIT []
 
無題
私は4か月酒やめました。
朝晩キャベツがええですよ!
14K減量して数値もバッチリになりました。
【2017/10/09 21:42】 NAME [どんぐり] WEBLINK [] EDIT []
 
無題
凄いっすね^^ 定期的に写真を撮れば、ダイエットの実感が湧いてモチベーションも上がりますね(^o^)/ 俺もしばらく放置してた自転車マシーンでちょくちょく運動しております(^O^)
【2017/10/10 10:32】 NAME [DAI] WEBLINK [] EDIT []
 
無題
どんぐりさん
14キロ減量凄いです!
ぼくも14キロ痩せれば目標の68キロ
キャベツ食べて頑張りマス^ ^
【2017/10/10 19:21】 NAME [Tyler] WEBLINK [] EDIT []
 
無題
DAIさん
確かに記録を残すと頑張れるかもしれません^ ^
バイクあるなんて羨ましい^ ^
話せてじわっと汗が出るくらいで漕ぐと
脂肪が燃焼されるようですよ
脂質、糖質を控えた食事を1日1回入れるだけでも痩せるはずです
頑張りましょー
【2017/10/10 19:29】 NAME [Tyler] WEBLINK [] EDIT []
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