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プロフィール
ＨＮ：
Tyler
性別：
男性
自己紹介：
生活スタイルが変わり、2,3カ月に１度しか潜りに行けない。
日々の潜水欲求抑制に必死です。
2011年5月一眼デビューしました＾＾
コンデジとのえらい違いにビックリ！
面白い！
ピンボケ量産ですが
数打ちゃあたる作戦実施中
2016年水中デジイチ引退
定期的に副鼻腔炎になるので様子を見ながら潜ってます
このブログもすっかりボート釣りメインとなりました
13fのボートを車に載せ、
旬の魚を求めて
倉橋、周防大島、山陰へ出没してます
釣ってみたい魚はアマダイ、シロアマダイ、ノドグロ、メダイ、メガ太刀、カンパチ、大政、イシナギ、クロマグロ
エサ釣りからルアーまで節操なくやります
釣具もメーカーこだわりなく・・・
過去のボート
BIC245＋ﾎﾝﾀﾞ2馬力
ｱｷﾚｽCR310＋ﾄｰﾊﾂ2馬力、6馬力
ﾔﾏﾊfish12A＋ﾔﾏﾊ9.9馬力改
現在のボート
ﾊﾟｰﾌｪｸﾀｰ13＋ﾄｰﾊﾂ9.8馬力
日々の潜水欲求抑制に必死です。
2011年5月一眼デビューしました＾＾
コンデジとのえらい違いにビックリ！
面白い！
ピンボケ量産ですが
数打ちゃあたる作戦実施中
2016年水中デジイチ引退
定期的に副鼻腔炎になるので様子を見ながら潜ってます
このブログもすっかりボート釣りメインとなりました
13fのボートを車に載せ、
旬の魚を求めて
倉橋、周防大島、山陰へ出没してます
釣ってみたい魚はアマダイ、シロアマダイ、ノドグロ、メダイ、メガ太刀、カンパチ、大政、イシナギ、クロマグロ
エサ釣りからルアーまで節操なくやります
釣具もメーカーこだわりなく・・・
過去のボート
BIC245＋ﾎﾝﾀﾞ2馬力
ｱｷﾚｽCR310＋ﾄｰﾊﾂ2馬力、6馬力
ﾔﾏﾊfish12A＋ﾔﾏﾊ9.9馬力改
現在のボート
ﾊﾟｰﾌｪｸﾀｰ13＋ﾄｰﾊﾂ9.8馬力
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禁酒、糖質制限、筋トレ20日目
意外と続いてるw
ダイエットは禁煙始めた時の感覚に近いです
タバコをやめてからは14、5年経ちました
お酒は
蒸留酒なら飲んでも良いみたいですけど
元々脂肪肝でしたし
内臓脂肪の数値が高いのでやめてます
さて測定
Before
Before
After
20日前からは大体5キロ半
9日前からは約2キロマイナス
筋トレ効果か、バストアップした気がします
乳輪がデカイとか黒いといったツッコミはナシでw
顔と腹と背中も少しスッキリしました
体脂肪率も標準値になりましたが
相変わらず内臓脂肪は減りません
引き続き頑張ります
意外と続いてるw
ダイエットは禁煙始めた時の感覚に近いです
タバコをやめてからは14、5年経ちました
お酒は
蒸留酒なら飲んでも良いみたいですけど
元々脂肪肝でしたし
内臓脂肪の数値が高いのでやめてます
さて測定
Before
Before
After
20日前からは大体5キロ半
9日前からは約2キロマイナス
筋トレ効果か、バストアップした気がします
乳輪がデカイとか黒いといったツッコミはナシでw
顔と腹と背中も少しスッキリしました
体脂肪率も標準値になりましたが
相変わらず内臓脂肪は減りません
引き続き頑張ります
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乳輪ツッコミはNGとは＾＾
３週間で落ちるもんですね！苦労が伝わります。
ただ・・・バストもですが、もっこりが増えてますよ（笑）変な筋トレしてませんか？（爆）
私も５Kg落したいのですが、なかなかできないです＞＜
ただ・・・バストもですが、もっこりが増えてますよ（笑）変な筋トレしてませんか？（爆）
私も５Kg落したいのですが、なかなかできないです＞＜
【2017/10/16 21:45】
NAME [ひろぽん]
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無題
うん･･･確かにもっこり具合がグレードアップしてますねｗ
痩せたお肉がもっこりに移動しているのかも！？
実に羨ましいｗ
内蔵脂肪は筋肉量が増えれば、自然と落ちていくので、体重以上に焦りは禁物ですよ～
痩せたお肉がもっこりに移動しているのかも！？
実に羨ましいｗ
内蔵脂肪は筋肉量が増えれば、自然と落ちていくので、体重以上に焦りは禁物ですよ～
無題
多分お酒もだけど、おかずに原因があるかも？
でも歳がいったら、ひつこい物がたべれなくなるので
心配せんでも、そこそこでいいかも。
でも野菜だけはちゃんと食べんさいよ！
でも歳がいったら、ひつこい物がたべれなくなるので
心配せんでも、そこそこでいいかも。
でも野菜だけはちゃんと食べんさいよ！
無題
ひろぽんさん
毎日いじり倒してたから成長したんだと思います爆
ちょっとした食べ方の工夫で落ちると思いますよ。
僕はいつも食べ過ぎてとので
魚肉を食べる前に野菜食べてお腹を膨らませたら
食べ過ぎがなくなりましたよ
毎日いじり倒してたから成長したんだと思います爆
ちょっとした食べ方の工夫で落ちると思いますよ。
僕はいつも食べ過ぎてとので
魚肉を食べる前に野菜食べてお腹を膨らませたら
食べ過ぎがなくなりましたよ
【2017/10/17 22:58】
NAME [Tyler]
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無題
半蔵さん
もっこりはパンツの色と体の開き具合です
って回答真面目か！w
内臓脂肪、最近の悩みです
元々筋肉量多くて、筋トレしても量はあまり変わらないんですよ。どうやって落とすんだ？って感じです。まあもうちょっと頑張ってみます
もっこりはパンツの色と体の開き具合です
って回答真面目か！w
内臓脂肪、最近の悩みです
元々筋肉量多くて、筋トレしても量はあまり変わらないんですよ。どうやって落とすんだ？って感じです。まあもうちょっと頑張ってみます
【2017/10/17 23:06】
NAME [Tyler]
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無題
八ちゃんさん
今まで食べた物の蓄積ですかね
気にし過ぎなくていいんでしょうねぇ
つい数字を追い求めたくなるんです(>_<)
今は3食これでもかというくらい野菜食べてます♪
今まで食べた物の蓄積ですかね
気にし過ぎなくていいんでしょうねぇ
つい数字を追い求めたくなるんです(>_<)
今は3食これでもかというくらい野菜食べてます♪
【2017/10/17 23:13】
NAME [Tyler]
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無題
頑張ってますね！
まだまだ若いので これからですね！
ワイちゃんは ハナっから諦めています(笑)
まだまだ若いので これからですね！
ワイちゃんは ハナっから諦めています(笑)
【2017/10/18 18:41】
NAME [イソッチ]
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無題
イソッチさん
はーい、とりあえず12月中旬くらいまでは頑張ってみようと思います♪
痩せたらボートのスピードアップするかもです＾＾
イソッチさんもやりませんかー？＾＾
はーい、とりあえず12月中旬くらいまでは頑張ってみようと思います♪
痩せたらボートのスピードアップするかもです＾＾
イソッチさんもやりませんかー？＾＾
【2017/10/18 23:49】
NAME [Tyler]
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無題
20日間で5キロっすか～(＠_＠;)
結構ハイペースっすね^^
リバンドしないように注意しましょう^^
俺もそろそろ始めます(^_^;)
結構ハイペースっすね^^
リバンドしないように注意しましょう^^
俺もそろそろ始めます(^_^;)
【2017/10/23 09:49】
NAME [DAI]
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無題
DAIさん
DAIさんもされますか⁉︎食事の見直しだけでもかなり違ってきますよ^ ^
リバウンドは怖いですねぇ
とりあえずイイ筋肉作って太りづらい体を目指します。とりあえず脂質と糖質をなるべく控えてますが
体が出来たら今ほど厳しくなくても痩せないような気がします。
DAIさんもされますか⁉︎食事の見直しだけでもかなり違ってきますよ^ ^
リバウンドは怖いですねぇ
とりあえずイイ筋肉作って太りづらい体を目指します。とりあえず脂質と糖質をなるべく控えてますが
体が出来たら今ほど厳しくなくても痩せないような気がします。
【2017/10/23 22:19】
NAME [Tyler]
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